Vitaminai

Vitaminai mums svarbu,
Jie suteikia daug jėgų!
A, B, C, D, E ir K -
Jų yra sveikam maiste!

A - man padeda matyti,
Augti odai ir plaukams.
Saldžią morką reikia graužti
Ir tėveliams ir vaikams.

B - energijai ir laimei,
Jo žirneliuose yra
Ir mėsytėj ir žuvytėj,
Riešutėliuos - šypsena!

C - apgins mus nuo ligų,
Gripas bėga, kaip smagu!
Tik suvalgyk apelsinų,
Braškių, morkų ir citrinų.

D - tai Saulės vitaminas,
Jis gaminas odoje.
Jo jau pilnas apelsinas,
Jis gyvena žuvyje.

E - tai raumenims ir širdžiai,
Jo morkytėse yra,
Būsiu sveikas ir vikrus -
Valgysiu aš grūdelius!

K - kad žaizdos greitai gytų,
Stiprintų ir kauliukus!
Aš suvalgysiu špinatų,
Būsiu greitas ir stiprus!


Agnė Čepulienė