Psichologija (įvadas)

Visi norėtų greitai ir efektyviai pasiekti laimę daug neinvestuojant. Tačiau tai NEĮMANOMA. Jei nori būti laimingas turi investuoti į savo laimę. Turi pradėti nuo mažyčių smulkmenų ir mažyčiais žingsneliais kilti aukštyn – eiti savo keliu.
Pirmiausiai ką reikia padaryti, tai nusistatyti kas yra „tavoji laimė“? Ar tai karjera, ar šeima ar tiesiog šypsena kasdien tavo veide. Kai jau išsiaiškini kas tavoji laimė gali žengti tolyn. O nustatyt savo laimės aukščiausią tašką nėra taip paprasta. Reikia valios ir daug pastangų. Laimė – žodis toks paprastas, o nusakantis tiek daug. Kiekvienas žmogus skirtingai įsivaizduoja laimė, kadangi kiekvienam ji skirtinga. Vieniems tai duonos riekelė, kitiems aukso kalnai, o dar kitiems žmogus šalia. Sunkiausia pradėti, rasti atsispyrimo tašką. Reikia išmokti pažinti save, pažinti ne paviršutiniškai, pažinti ne kitų akimis, o pažinti save iš vidaus. Tai padaryti galima nuodugniai save tyrinėjant. Reikėtų sąžiningai sau atsakyti į kai kuriuos klausimus.
1. Kas aš esu?
2. Ko aš siekiu gyvenime?
3. Ar aš tikiu savimi?
4. Ką padaryčiau, kad būčiau laimingas?
5. Kada ir kodėl paskutinį kart buvau tikrai laimingas?
6. Kaip tai įvyko?
7. Ką darydamas esu laimingas?
8. Ar aš pasiryžęs būti laimingu?

Kai jau atsakai į klausimus, turi juos apibendrinti. Pvz.: Aš esu individuali asmenybė, kuri gyvenime yra nedrąsi ir užsisklendusi, siekianti tapti žymia aktore ir išgarsėti užsienyje. Aš tikiu savo jėgomis ir esu pasiryžus dėl savo laimės paaukoti visą savo laiką ir jėgas. Kad būčiau laiminga prižadu atiduoti visą savo laiką, tapti atsakingu žmogumi, ieškoti galimybių, atrasti kompromisų ginčuose, priimti kitų nuomonę nors ji ir yra neteisinga bei susitaikyti sus sunkumais. Paskutinį kart buvau laiminga, kai vaidinau teatre, todėl, kad man patiko kai žiūrovai žavėjosi manimi ir plojo man. Į teatrą patekau todėl, kad atrankos metu įdėjau visas pastangas ir puikiai pasirodžiau. Vaidindama kitus esu laiminga, dėl laimės esu pasiryžus padaryti viską. Aš NORIU BŪTI LAIMINGA. Kai jau atsakei į klausimus, savo apibendrinimą paversk būtuoju laiku, nes tai kas tau suteikė laimės praeityje, gali suteikt ir ateityje. Suvok jog tik skirdamas laiko, jėgų ir pastangų būsi laimingas. Laimę pasiekti tau gali padėti 7 žingsniai.