ne mano tas kelias
ne mano
keliai patys sprendžia
kam priklausyti
dažniausiai
sau
kaip kvaila
nejausti vandens
jūroje
nes rėmai į šipulius
ir tik erdvė aplink
aš taip negaliu
Jori
I want me back
Jori
kaip gera jaustis gyvai
kaip gera
pasaulis subyra į kamuoliukus
ir šokčioja aplink
toks tikras
ir svaiginantis
kaip gera, Jori
kad mes čia
Pečių juostos raumenys:
' m.deltoideus
prasideda: acromion, spina scapulae, extremitas acromialis scapulae
baigiasi: tuberositas deltoidea humeri
f-ja: traukia žastą į piriekį, į šoną ir atgal.
' m. supraspinatus
prasideda: fossa supraspinata
baigiasi: tuberculum majus humeri
f-ja: traukia į šoną
' m. infraspinatus
prasideda: fossa infraspinta
baigiasi: tuberculum majus humeri
f-ja: suka žastą į išorę
' m. teres minor
prasideda: margo lateralis scapulae
baigiasi: tuberculum majus humeri
f-ja: suka žastą į išorę
' m. teres major
prasideda: angulus inferior scapulae
baigiasi: crista tuberculi minoris humeri
f-ja: suka žastą į vidų
'm. subscapularis
prasideda: facies costalis scapulae
baigiasi: tuberculum minus humeri
f-ja: suka žastą į vidų.
Gerai. Toliau - dilbio priekinės grupės paviršiniai raumenys:
'm. pronator teres
prasideda: epicondylus medialis humeri
baigiasi: tuberositas pronatoria radii
f-ja: lenkia dilbį, suka plaštaką į vidų
'm. flexor carpi radialis
prasideda: epicondylus medialis humeri
baigiasi: basis ossis metacarpalis II
f-ja: lenkia, suka plaštaką į vidų
'm. flexor carpi ulnaris
prasideda: epicondylus medialis humeri
baigiasi: os pisiforme
f-ja: lenkia ir pritraukia plaštaką
'm. palmaris longus
prasideda: epicondylus medialis humeri
baigiasi: aponeurosis palmaris
f-ja: sutvirtina aponeurozę, lenkia plaštaką
'm. flexor digitorum superficialis
prasideda:epicondylus medialis humeri
baigiasi: phalanges mediae
f-ja: lenkia II ir IV pirštus, plaštaką
ech. Žasto raumenys:
'm. biceps brachii
prasideda: caput longum - tuberculum supraglenoidale scapulae caput breve - processus coracoideus scapulae
baigiasi: tuberositas radii
f-ja: lenkia dilbį
'm. coracobrachialis
prasideda: processus coracoideus scapulae
baigiasi: margo medialis humeri
f-ja: atitraukia žastą į šoną
'm. brachialis
prasideda: facies anterior humeri pars inferior
baigiasi: tuberositas ulnae
f-ja: lenkia dilbį
'm. triceps brachii
prasideda: caput longum - tuberculum infraglenoidale scapulae caput laterale/mediale - facies posterior humeri
baigiasi: olecranon
f-ja: tiesia dilbį, ilgoji galva traukia atgal
'm. anconeus
prasideda: epicondylus lateralis humeri
baigiasi: facies posterior ulnae
f-ja: tiesia dilbį
Urgzt.
Aha. Pečių juosta, žastas, dilbio priekinės grupės paviršiniai...kodėl aš neįsijungiu šviesos? mhm, gerai.
Dilbio priekinės grupės gilieji, kurių nemoku...
hm. m. flexor digotorum profundus
m. flexor pollicis longus
m. pronator quadratus
nemoku. aha.
Dilbio užpakalinės grupės paviršiniai:
'm. brachioradialis
prasideda: epicondylus lateralis humeri
baigiasi: processus styloideus radii
f-ja: lenkia dilbį
'm. extensor carpi radialis longus
prasideda:
aha, 170,24
taigi prasideda: epicondylus lateralis humeri
baigiasi: basis ossis metacarpis II
f-ja: tiesia plaštaką
'm. extensor carpi radialis brevis
prasideda: epicodylus lateralis humeri
baigiasi: basis ossis metacarpalis III
f-ja: irgi tiesia plaštaką? mhm. dar atitraukia
'm. extensor carpi ulnaris
prasideda: epicondylus lateralis humeri
baigiasi: basis ossis metacarpis V
f-ja: tiesia plaštaką
'm. extensor digitorum
prasideda: epicondylus lateralis humeri
baigiasi: delnakaulio pamatai
f-ja: tiesia pirštus, plarštaką
'm. extensor digiti minimi
prasideda: epicondylus lateralis humeri
baigiasi: mažylio proksimalinis pirštakaulis
f-ja: tiesia mažylį.
taigi dilbio užpakalinės grupės paviršiniai: m. extensor carpi radialis longus, m. extensor carpi radialis brevis, m. extensor carpi ulnaris, m. extensor digiti minimi, m. extensor digitorum. Taip? Kažkas panašaus.
Tada dilbio užpakalinės grupės gilieji raumenys, kurių nemoku nė čiukšt. taigi taip:
m. supinator
m. abductor pollicis longus
m. extensor pollicis brevis
m. extensor pollicis longus
m. extensor indicis
ir tada dar eina plaštakos raumenys
tai yra
nykščio pakylos raumenys
m. abductor pollicis brevis
m. opponens pollicis
m. adductor pollicis
m. flexor pollucis brevis
tada
mažylio pakylos raumenys
m. flexor digiti minimi
m. abductor digiti minimi
m. opponens digiti minimi
m. palmaris brevis
ir vidurio grupė, tai yra
mm. interossei dorsales
mm. interossei palmares
mm. lumbricales
ir viskas.
Ir dabar
visa naktis
išmokti kojos raumenis
zuikuti
Pečių juostos raumenys:
' m.deltoideus
prasideda: acromion, spina scapulae, extremitas acromialis scapulae
baigiasi: tuberositas deltoidea humeri
f-ja: traukia žastą į piriekį, į šoną ir atgal.
' m. supraspinatus
prasideda: fossa supraspinata
baigiasi: tuberculum majus humeri
f-ja: traukia į šoną
' m. infraspinatus
prasideda: fossa infraspinta
baigiasi: tuberculum majus humeri
f-ja: suka žastą į išorę
' m. teres minor
prasideda: margo lateralis scapulae
baigiasi: tuberculum majus humeri
f-ja: suka žastą į išorę
' m. teres major
prasideda: angulus inferior scapulae
baigiasi: crista tuberculi minoris humeri
f-ja: suka žastą į vidų
'm. subscapularis
prasideda: facies costalis scapulae
baigiasi: tuberculum minus humeri
f-ja: suka žastą į vidų.
Gerai. Toliau - dilbio priekinės grupės paviršiniai raumenys:
'm. pronator teres
prasideda: epicondylus medialis humeri
baigiasi: tuberositas pronatoria radii
f-ja: lenkia dilbį, suka plaštaką į vidų
'm. flexor carpi radialis
prasideda: epicondylus medialis humeri
baigiasi: basis ossis metacarpalis II
f-ja: lenkia, suka plaštaką į vidų
'm. flexor carpi ulnaris
prasideda: epicondylus medialis humeri
baigiasi: os pisiforme
f-ja: lenkia ir pritraukia plaštaką
'm. palmaris longus
prasideda: epicondylus medialis humeri
baigiasi: aponeurosis palmaris
f-ja: sutvirtina aponeurozę, lenkia plaštaką
'm. flexor digitorum superficialis
prasideda:epicondylus medialis humeri
baigiasi: phalanges mediae
f-ja: lenkia II ir IV pirštus, plaštaką
ech. Žasto raumenys:
'm. biceps brachii
prasideda: caput longum - tuberculum supraglenoidale scapulae caput breve - processus coracoideus scapulae
baigiasi: tuberositas radii
f-ja: lenkia dilbį
'm. coracobrachialis
prasideda: processus coracoideus scapulae
baigiasi: margo medialis humeri
f-ja: atitraukia žastą į šoną
'm. brachialis
prasideda: facies anterior humeri pars inferior
baigiasi: tuberositas ulnae
f-ja: lenkia dilbį
'm. triceps brachii
prasideda: caput longum - tuberculum infraglenoidale scapulae caput laterale/mediale - facies posterior humeri
baigiasi: olecranon
f-ja: tiesia dilbį, ilgoji galva traukia atgal
'm. anconeus
prasideda: epicondylus lateralis humeri
baigiasi: facies posterior ulnae
f-ja: tiesia dilbį
Urgzt.
Aha. Pečių juosta, žastas, dilbio priekinės grupės paviršiniai...kodėl aš neįsijungiu šviesos? mhm, gerai.
Dilbio priekinės grupės gilieji, kurių nemoku...
hm. m. flexor digotorum profundus
m. flexor pollicis longus
m. pronator quadratus
nemoku. aha.
Dilbio užpakalinės grupės paviršiniai:
'm. brachioradialis
prasideda: epicondylus lateralis humeri
baigiasi: processus styloideus radii
f-ja: lenkia dilbį
'm. extensor carpi radialis longus
prasideda:
aha, 170,24
taigi prasideda: epicondylus lateralis humeri
baigiasi: basis ossis metacarpis II
f-ja: tiesia plaštaką
'm. extensor carpi radialis brevis
prasideda: epicodylus lateralis humeri
baigiasi: basis ossis metacarpalis III
f-ja: irgi tiesia plaštaką? mhm. dar atitraukia
'm. extensor carpi ulnaris
prasideda: epicondylus lateralis humeri
baigiasi: basis ossis metacarpis V
f-ja: tiesia plaštaką
'm. extensor digitorum
prasideda: epicondylus lateralis humeri
baigiasi: delnakaulio pamatai
f-ja: tiesia pirštus, plarštaką
'm. extensor digiti minimi
prasideda: epicondylus lateralis humeri
baigiasi: mažylio proksimalinis pirštakaulis
f-ja: tiesia mažylį.
taigi dilbio užpakalinės grupės paviršiniai: m. extensor carpi radialis longus, m. extensor carpi radialis brevis, m. extensor carpi ulnaris, m. extensor digiti minimi, m. extensor digitorum. Taip? Kažkas panašaus.
Tada dilbio užpakalinės grupės gilieji raumenys, kurių nemoku nė čiukšt. taigi taip:
m. supinator
m. abductor pollicis longus
m. extensor pollicis brevis
m. extensor pollicis longus
m. extensor indicis
ir tada dar eina plaštakos raumenys
tai yra
nykščio pakylos raumenys
m. abductor pollicis brevis
m. opponens pollicis
m. adductor pollicis
m. flexor pollucis brevis
grįžtu į savo spintelę
stalčiuką
vadink kaip nori
spengia tik ausyse, Jori
spengia
Geerai. Pabandykime dar kartą.
Pečių juostos raumenys:
' m.deltoideus
prasideda: acromion, spina scapulae, extremitas acromialis scapulae
baigiasi: tuberositas deltoidea humeri
f-ja: traukia žastą į piriekį, į šoną ir atgal.
' m. supraspinatus
prasideda: fossa supraspinata
baigiasi: tuberculum majus humeri
f-ja: traukia į šoną
' m. infraspinatus
prasideda: fossa infraspinta
baigiasi: tuberculum majus humeri
f-ja: suka žastą į išorę
' m. teres minor
prasideda: margo lateralis scapulae
baigiasi: tuberculum majus humeri
f-ja: suka žastą į išorę
' m. teres major
prasideda: angulus inferior scapulae
baigiasi: crista tuberculi minoris humeri
f-ja: suka žastą į vidų
'm. subscapularis
prasideda: facies costalis scapulae
baigiasi: tuberculum minus humeri
f-ja: suka žastą į vidų.
Gerai. Toliau - dilbio priekinės grupės paviršiniai raumenys:
'm. pronator teres
prasideda: epicondylus medialis humeri
baigiasi: tuberositas pronatoria radii
f-ja: lenkia dilbį, suka plaštaką į vidų
'm. flexor carpi radialis
prasideda: epicondylus medialis humeri
baigiasi: basis ossis metacarpalis II
f-ja: lenkia, suka plaštaką į vidų
'm. flexor carpi ulnaris
prasideda: epicondylus medialis humeri
baigiasi: os pisiforme
f-ja: lenkia ir pritraukia plaštaką
'm. palmaris longus
prasideda: epicondylus medialis humeri
baigiasi: aponeurosis palmaris
f-ja: sutvirtina aponeurozę, lenkia plaštaką
'm. flexor digitorum superficialis
prasideda:epicondylus medialis humeri
baigiasi: phalanges mediae
f-ja: lenkia II ir IV pirštus, plaštaką
ech. Žasto raumenys:
'm. biceps brachii
prasideda: caput longum - tuberculum supraglenoidale scapulae caput breve - processus coracoideus scapulae
baigiasi: tuberositas radii
f-ja: lenkia dilbį
'm. coracobrachialis
prasideda: processus coracoideus scapulae
baigiasi: margo medialis humeri
f-ja: atitraukia žastą į šoną
'm. brachialis
prasideda: facies anterior humeri pars inferior
baigiasi: tuberositas ulnae
f-ja: lenkia dilbį
'm. triceps brachii
prasideda: caput longum - tuberculum infraglenoidale scapulae caput laterale/mediale - facies posterior humeri
baigiasi: olecranon
f-ja: tiesia dilbį, ilgoji galva traukia atgal
'm. anconeus
prasideda: epicondylus lateralis humeri
baigiasi: facies posterior ulnae
f-ja: tiesia dilbį
Urgzt.
mokomės toliau
Nu bet jau taip nusibodo
taip
pasidėsiu save į stalčiuką
į lentynėlę
pasaugokit
tikrąją mane
truputį mažiau tikra
eis
mokytis...
1 2 3 4 5 ---
10 ---
15 ---
20 ---
25 ---
30 ---
35 ---
40 ---
43[iš viso:
423]